關於作者

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Hi There!

我是蕭維真,因為本身依附類型是焦慮依附,便以此作為個人網站的名字。

 

我覺得焦慮依附類型的人,常會因為不知道怎麼處理自己在關係中的不安情緒所苦,尤其,我們的不安需要他人的安撫,而這,也可能成謂衝突的導火線之一。

是導火線,但不是原因。你/妳的不安情緒,絕對不是罪大惡極的問題。

我們只是需要學習正視自己的不安,使自己的內心更堅定,相信會遇到能夠接住自己的人,也相信自己是值得被好好對待的人。

我是諮商心理師,現於台灣台北市心曦心理諮商所執業,專長伴侶關係、家庭關係、成人情感分化。

對於經營家庭與伴侶關係深感興趣,使命是把學到的關係經營技巧用在自己的關係中,再把有用的方法分享出去。

有時情緒很豐富,有時講話很犀利,身為七年級尾端的一份子,深曉這個世代面臨的動盪和迷惘,嘗試用文字與影像紀錄生命中的吉光片羽。