top of page

關係,無法只由一個人來守護

想到「保護」,你第一個會想到什麼?

是母親抱著孩子的畫面嗎?

還是意外發生時父母把孩子護在自己的身下?

或是漫威英雄們在前線對抗惡勢力,保護無知的平民百姓?

也許也會想到警察、軍人、消防員等等維護我們日常平安的職業

.

在諮商室裡,我常看見兩種「保護關係」的舉動

會讓我深深地動容,又深深地嘆息

第一個,是孩子對父母、家庭的保護

十七歲的小華,乖巧,獨立

在學校成績不錯,人緣也好

但不知道為什麼,整個人總是帶著一股憂鬱

面對未來的升學選系,小華沒有想法

她跟輔導老師說:「我沒有什麼想唸的,看我媽想要我讀什麼就讀什麼吧。」

原來,小華的媽媽平常很忙,和孩子不親,大部分事情不管,但在某些事上有特定的堅持,如果孩子不從,就會大發脾氣

輔導老師問小華:「有時候妳並不想聽媽媽的,但妳不會提出妳的意見,是為什麼呢?」

小華說:「因為我不想讓媽媽傷心,我捨不得她難過。」

「自從三年前爸爸過世後,我知道媽媽很辛苦要撐起這個家,在爸爸的喪禮上,我就對自己說,我要讓這個家好好的。」

不想要讓對方傷心,所以把自己的聲音往肚裡吞

只要能讓這個家庭多一點和平,少一點痛苦

只要能讓爸媽多一點欣慰,少一點挫折

許多孩子覺得:我讓一讓也沒關係

他們成為家庭的隱形守護者,

這是保護。

.

第二個,是伴侶之間的保護

永志在外商公司工作,業務十分繁忙,每天都要加班到八九點,週末有時也要處理工作。伴侶美玲的工時相對較短,因此往往都是美玲先下班回家,家裡的家務也大多由美玲處理。

對於這樣的生活型態,兩人都知道是無可奈何之下的狀態,即便有時美玲心裡會覺得「怎麼都是我在做家務」,但她為了體諒永志工作的辛苦,盡量不讓自己發出抱怨。

永志也知道美玲的付出,因此下班回家後,也總會給美玲一個擁抱。只不過上班實在太累,下班後一方面沒力氣說話,一方面也不想讓工作上的煩悶影響美玲的心情,因此永志很少跟美玲分享工作的困難。

雖然雙方看似建構了平衡,但當日子一天天過下去,美玲發現自己越來越受不了永志一回家就把襪子隨意丟在地板上,也越來越常出現「你又要加班了」、「工作和我誰比較重要」這樣的念頭。但因為不想和永志吵架,美玲只能繃著一張臉不講話。

永志每天回家,看到美玲的臭臉,一開始也試著想要安撫和討好美玲,但一天天下來發現不太有效之後,永志也慢慢開始覺得厭煩,回到家講的話也越來越少。

美玲知道兩人的關係不對勁,所以要求永志來伴侶諮商。在伴侶諮商中,兩人才發現,原來彼此心裡有那麼多沒有讓對方知道的心情,

而這些沒說出口的心情,沒說出口,是想保護關係。

因為想要體諒對方的辛勞,所以雙方都忍著不把自己的需求說出口。

卻不知道為什麼,雙方卻越來越遠。

.

初衷是想保護關係,所以想著:委屈一下沒有關係

動機良善,那問題究竟出在哪裡?

也許是出在,關係,無法只由一個人來守護。

關係本就是兩個人的事,如果由任何一方,扛起了過多的責任,

天秤一定會失衡。

尤其是這份保護,並非建立在兩人的共識之下,而是「一廂情願」的時候。

在我研究所的時候,曾經有人跟我說:

「你不想讓你爸媽傷心,所以不跟他們說,但你有沒有想過,如果你是你的父母,他們會希望你獨自受苦嗎?」

如果對方是真的愛你的人,他不會希望你用自我犧牲的方式,來保護你們的關係。

親子關係如是,伴侶關係也是。

如果你發現自己內心常常浮現「不想要讓他心情不好」、「體諒她一下沒關係」的念頭,

想邀請你問問自己:

你是否不太相信對方會在乎你的心情?

你是否不太相信對方願意與你一起面對關係中的大小事?

你是否會害怕若提出自己的感受,對方會感到厭煩、忽視、甚至是批評?

你是否會害怕,如果不保護(體諒)對方,關係就會斷裂或結束?

也許你真正需要做的,不是保護

而是面對關係中的無法信任,和不安全感。

畢竟

不論你面對的是家人或伴侶

犧牲所帶來的平衡,永遠都是暫時的。

6 次查看0 則留言

最新文章

查看全部
bottom of page